Inhibitory learning
Inhibitory learning är något som alla som arbetar med exponering bör känna till! I denna föreläsning beskriver Michelle Craske olika strategier för att öka effekten av exponering.
För er som föredrar att läsa finns en fin sammanfattande artikel här.
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1077722918300701
Eller för dig som har ännu mindre tid är här ett kort bildspel med de olika grundprinciperna:
