12 tekniker för kognitiv defusion

/
Jag har tidigare skrivit om kognitiv defusion som ett sätt att…

Rolighetsteorin

/
En tumregel vid beteendeförändring är att 80% av ett beteende…

Vad gör människor lyckliga?

/
The Earth Insitute Columbia University har släppt en rapport…

Håll koll på titlarna

/
Psykologförbundet har i dagarna lanserat en kampanj för att…